30代後半３児の母・産後ダイエットの記録
asa
30代後半3児の母、やはり気になる産後の体型。
20代で妊娠出産した後より、確実にお腹とお尻のお肉がついてしまいました。
産後の体重の話など、ブログでも赤裸々に語っています！
３人目の産後の体重の減り方をグラフにしました！
産後の体重がどんなふうになっていくのか気になりますよね。
こちらに産後の体重変化をグラフでまとめましたので参考にしてください⇩
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完母なので、体重はわりと順調に戻ります。
授乳していると食べても痩せる体質です
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ただ、卒乳後に毎回激太りするんですよね・・・！！
授乳している時と同じくらい食べ物を食べちゃうのが原因だと思います。
今は三男の授乳中なので、体重はぎりキープできています。
そろそろ三人目卒乳予定なので、怖い！！
現在、産後1年でちょうど妊娠前に戻りました！
ちなみに、現在産後1年経ちまして体重50kg！！（身長158cm）
これから三男の卒乳（断乳）予定なので、体重どうなっていくのか記録していきます。
お尻のお肉とお腹の贅肉が酷いことになっているのでどうにかしたい・・・。
母がカーブスで痩せた話はこちら
我が家の母がカーブスでウエストマイナス８センチになったと自慢していきます！
確かに、見た目もかなり痩せています。
私もカーブス通うか検討中！！
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