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出産入院に持っていきたいおすすめおやつ。産後はお腹が空く【3児の母】

asa
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出産を控える皆様、入院バッグの準備はバッチリでしょうか?

asa
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3人目の出産を控えております。
(2023年1月に無事出産しました!!)
経験上産後は夜中にお腹が空くのでおやつが必須です!!

産後にお腹が空く理由は授乳をしてカロリー使うし、新生児の育児に昼夜関係ないですからね。

病院食もたくさん出るし、おやつも出してくれるのですが・・・。
それでも私は夜食に食べれるように好きなおやつを色々持参します。

家族に持ってきてもらうのもありですが、今は面会制限とか色々ありますもんね。

入院バッグの中に入れていきたい!
産後に食べるおすすめおやつご紹介♪

ご紹介するのはほんの一例ですのでみなさんお好きなおやつを陣痛バッグに入れておいてください!!

産後は、出産頑張ったご褒美として美味しくいただきましょう♡

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出産入院や産後におすすめおやつ

出産直前の妊婦 陣痛 入院
asa
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やっぱり夜中にも食べるので罪悪感少なめで腹持ちのいいものはおすすめですね。

でも美味しくないのはいやですよね。

私が食べたことがあって、美味しかったものを載せます!

おからクッキー

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おからクッキーはダイエットなどでも定番ですね。
お腹も膨れるし、食べた感もあるので夜食にはもってこいです。

忙しい産後に手とか汚れにくくて、さっと食べられるのが良いです。

そして、こちらジップ付き袋なのも地味にポイント高いです!!


米粉タイプもあります。

米粉タイプの方が固かったと思います。
結構ガリっとします、でも美味しい。

フレーバーすごくたくさんあるのでお好きなものチョイスしてみてください!
どの味がいいかわからない方はお試しで購入してからよかったの選ぶといいかも!

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asa
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「ハーブシリーズ」などもあって選びがいありますよ!!

ショップはこちらです。

国産大豆の新鮮な生おから

OH!オサカーナ

オサカーナ、気に入りすぎていろんな人におすすめしています。

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小魚とアーモンドが一緒になっている健康的なおやつです!

asa
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これ美味しいんですよ〜!!

こちらもいろんな種類の味(20種類あるみたい)があってめちゃくちゃ迷います!!

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どの味が入るかお楽しみセットもありますよ。

私のイチオシは「モッツアレラチーズバター」かなぁ。

asa
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結構味はしっかり目なので旦那さんのおつまみにもなります。

美味しすぎて争奪戦になります!!笑

ショップはこちらからどうぞ。

海と大地をミカタにつけた 新!やみつき栄養食

九州純バタークッキー

これは健康的なおやつではないですが。

私が産後にたくさん食べたい美味しいクッキー!!

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別で記事書いてます:九州純バタークッキーが美味しすぎる。どこに売ってる?出産のご褒美にしたい

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九州純バタークッキーが美味しすぎる。どこに売ってる?出産のご褒美にしたい
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asa
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お産頑張れるように、産後に食べたいものとかリストアップしておいて、頼んでおくといいですよ〜♡

妊娠中はたくさん我慢もしましたよね!!

特に私は産後めちゃくちゃ体重が減るのでチャンスとばかりにたくさん食べます。

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産後は喉もすごく渇きます。飲み物も準備

赤ちゃんとママ

母乳って体の水分とられますよねぇ。
産後めちゃくちゃ水分とります。

陣痛の時も喉乾くので、飲み物は必須ですね。

たくさん持っていくと重たいので、出産の時に飲みたいものだけ用意してバッグに入れておきます。(自販機で買っても大丈夫です)

産後に飲みたいお気に入りのものは、面会(できるなら)時に家族に持ってきてもらうのがいいですね。

私のお気に入りはこちら↓

無印良品のルイボスティー

asa
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最近無印のルイボスティーお気に入りでよく飲んでいます♪

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無印はノンカフェインのお茶充実していますので、ぜひ店頭でもチェックしてみてください♪

まとめ

おにぎりとひよこのイラスト ごはん

出産入院に持っていくおすすめのおやつご紹介しました!

asa
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産後、夜中にお腹空くのは嫌なので・・・多めに準備していきます。

みなさんもお気に入りのもの持っていって出産入院乗り切りましょう♡

SHIROHATO(白鳩)
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⇧こちらの靴下、頂いたので陣痛バックに入れました!!
膝下までくるのでめっちゃ温まります。
折って使うのもいいみたいです。
陣痛時に足首あっためるの必須ですね。

マザーズバッグにヌビバッグ!可愛すぎる♡
出産時荷物多くなっちゃうので、サブバッグあるといいですよ。


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しゅふ
平成元年生まれ。7歳2歳0歳の男の子3兄弟育児中。「お得」で「楽」が大好きなゆる〜く生きたい主婦です。まんがとおやつに癒しを求めています。 美波はるこ漫画のファン❤︎北海道在住です。お家も買いました。憧れはミニマリスト。楽天経済圏で生活中。(ポイ活・新NISA・楽天モバイル)

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ゲットできた〜♡

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